1. Informações Coletadas

Coletamos informações que você nos fornece voluntariamente, incluindo:

• Nome completo e informações de contato (email, telefone)
• Preferências alimentares e objetivos de saúde
• Comentários e feedback sobre nossas receitas
• Informações de navegação através de cookies e tecnologias similares

2. Como Usamos Suas Informações

Utilizamos suas informações para:

• Personalizar o conteúdo e as receitas recomendadas
• Enviar newsletters e atualizações sobre novas receitas
• Responder a suas dúvidas e solicitações de suporte
• Melhorar nossos serviços e experiência do usuário
• Enviar comunicações promocionais (apenas com seu consentimento)

3. Compartilhamento de Informações

Não vendemos, alugamos ou compartilhamos suas informações pessoais com terceiros, exceto:

• Quando você der consentimento explícito
• Para cumprir obrigações legais ou regulamentares
• Com prestadores de serviços terceirizados que nos ajudam a operar o site
• Para proteger nossos direitos, propriedade ou segurança

4. Cookies e Tecnologias de Rastreamento

Utilizamos cookies e tecnologias similares para:

• Lembrar suas preferências e configurações
• Analisar como você usa nosso site
• Personalizar anúncios e conteúdo
• Melhorar a funcionalidade do site

Você pode gerenciar as configurações de cookies através do seu navegador.

5. Segurança dos Dados

Implementamos medidas de segurança técnicas e organizacionais adequadas para proteger suas informações pessoais contra acesso não autorizado, alteração, divulgação ou destruição. Isso inclui criptografia de dados, acesso restrito e monitoramento regular de nossos sistemas.

6. Seus Direitos

Você tem o direito de:

• Acessar suas informações pessoais
• Corrigir dados incorretos ou incompletos
• Solicitar a exclusão de suas informações
• Retirar seu consentimento a qualquer momento
• Portabilidade de dados
• Cancelar assinaturas de newsletter

7. Retenção de Dados

Mantemos suas informações pessoais apenas pelo tempo necessário para cumprir os propósitos descritos nesta política, a menos que um período de retenção mais longo seja exigido ou permitido por lei. Quando não precisarmos mais de suas informações, as excluiremos de forma segura.

8. Marketing e Comunicações

Enviamos comunicações promocionais apenas para usuários que consentiram em recebê-las. Você pode cancelar a assinatura a qualquer momento clicando no link "descadastrar" em nossos emails ou entrando em contato conosco diretamente.

9. Menores de Idade

Nossos serviços não se destinam a menores de 13 anos. Não coletamos intencionalmente informações pessoais de crianças menores de 13 anos. Se tomarmos conhecimento de que coletamos informações de uma criança menor de 13 anos, tomaremos medidas para excluir essas informações.

10. Alterações nesta Política

Podemos atualizar esta Política de Privacidade periodicamente. Notificaremos sobre mudanças significativas através de email ou aviso em nosso site. Recomendamos que você revise esta política regularmente.

11. Contato

Se você tiver dúvidas sobre esta Política de Privacidade ou quiser exercer seus direitos, entre em contato conosco: